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増毛効果を高めるために

■増毛効果のあるサプリA

増毛効果を期待できる様々なサプリメントがある、と言う事はお分かり頂けたと思います。その他にも、色々な増毛効果が期待できるサプリメントとして、ぜひ、お勧めしたいのは、「亜鉛」です。

「亜鉛」には、育毛において毛細血管の隅々に栄養を送るために、毛根に栄養のある血液を運び、細胞に受け渡す役目を持っている上に、前立腺肥大の治療も亜鉛が用いられるように、亜鉛が 「5αリダクターゼ」の活動を抑制する効果が期待されています。

もともと、亜鉛の1 日当たりの推奨摂取量は約15mg とされていますが、加工食品やパン類を中心にした食生活を送っている人ほど亜鉛不足に陥りやすい傾向にあります。

また、亜鉛は発汗によっても失われやすく、射精でも1mg の亜鉛が失わることから、男性機能の回復にも、「亜鉛」の積極的な摂取は有効だと言われているのです。

この「亜鉛」と同じように、お勧めしたいのは、「L−リジン」ですが、これはカルシウムの吸収や、コラーゲンの形成、骨組織の生産に必要とされるものの、、体内で生成できない「必須アミノ酸」であるために、食品または、サプリメントから取らなければいけないものです。

もともと、このL-リジンには、体の窒素バランスを正しく保つ働きや、神経システムに直接入り込んで免疫機能を高める働きが期待されていたのですが、ごく最近になって、薄毛、抜け毛、脱毛に育毛効果がある事が分かってきたのです。

他には、サプリというよりも、「健康飲料」の中ですが、「メダリスト」という商品もお勧めです。

この「メダリスト」は、食事でとった栄養分や、体内に溜まった乳酸を活動のエネルギーに変える「クエン酸」を手軽に摂取できるように開発された健康飲料でして、現代人に不足しがちな40数種類の栄養素をバランスを考えて配合した、おいしい健康飲料となっています。

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